女性备孕吃什么水果好？如果想要孕育一个健康的宝宝，要注意有些水果并不适合备孕女性食用。有些水果孕妈妈吃了会不利于胎儿的发育，有的甚至会引起早产、流产。不同季节有不同的水果，水果的种类丰富。那备孕期间吃什么水果好？哪些水果要慎吃？下面由德惠市医院的小编为您简单介绍下吧！ 1、苹果 苹果是水果之王，一年四季水果市场都可以看见苹果。苹果中含大量的黄酮和碳水化合物，以及维生素A、C、E和抗氧化剂，还可以促进新陈代谢。备孕爸爸可以多吃苹果，因为苹果中富含锌，是作为改善精子质量极佳食材。 2、柑橘 柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、柚子等柑橘具有营养丰富，其汁富含氨基酸、多种维生素和钙磷铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。 3、柳橙 桔、柚、橙这些柳橙类水果，含分丰富的碳水化合物、胡萝卜素和钙镁等营养元素。是增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，治疗备孕妈妈食欲不振、胸腹胀痛的天然良药。 4、葡萄 葡萄含丰富铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，可以有效改善备孕妈妈血气不足、血压偏低的症状，更特别的是，如果孕妇有出血现象，葡萄还有安胎作用，能帮助胎儿发育。 以上就是适合女性备孕时的水果介绍，还有哪些相关问题呢？快来咨询德惠市医院的小编为您简单介绍下吧！