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吉林省这几天太热了,家中常备这些中药,有效缓解夏日问题(二)
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想要夏季过的舒服一些,咱们如果遇到紧急的夏季疾病,可以预备一下夏季可以用到的中药。那么今天德惠市医院小编继续分享关于夏季家中常备的中药一起了解一下吧!
08、泰西参
味甘、微苦,性凉,功能补气益阴、清热除烦、生津止渴、消暑解酒,为夏季进补之佳品。凡夏季伤暑伤气、体质衰弱,有虚热烦倦、咽干口渴、食欲不振、精神萎靡等体现,欲用人参而不受人参之温补者,最为适宜。
每次3 ~ 6克,水煎服。单用或与麦冬、五味子、竹叶、金银花等同用。
泰西参中的有用成分会被茶叶中所含的大量鞣酸破坏,服用后最好2 ~ 3日再喝茶。
09、太子参
煮汤常用到的太子参,补气生津作用的效力比人参、党参、泰西参都弱,但药性十分平稳,且副作用小。
10、黄 芪
黄芪补气,性甘微温,将黄芪洗净后泡开水喝是最简单的食疗方。
11、山 药
山药具有补益脾胃的作用,分外适合脾胃衰弱者进补。
12、莲 子
莲子能养心,不怕苦的可以不去莲芯,如许还能清心火。
13、芡 实
生芡实以补肾为主,而炒芡实以健脾开胃为主。芡实的最佳搭配要数银耳、莲子、山药、白扁豆等。
14、麦 冬
可养心阴、胃阴,去燥热,缓解口干舌燥、心烦不眠等症状。但应细致辨证,用之不当会生湿生痰。
15、枸 杞
可以泡水或生吃,但不要与药性温热的补品(如桂圆、红参、大枣等)配伍,也不宜用黄酒或者白酒泡成药酒。泡水的话,以下战书泡水当茶饮为佳。
以上就是德惠市医院小编继续分享关于夏季家中常备的中药,我们可以看出对于山药、莲子、麦冬和枸杞都是比较常用的食材,大家可以根据咱们自身和家人的情况适当的进行食补哦!